miércoles, 20 de abril de 2016

Marcaje en defensa. (práctica 10).

Fecha: 29-03-2016.
- Objetivo de la sesión: Mejorar el marcaje cuando un rival penetre a portería.
- Valoración personal: La sesión de hoy ha sido un poco más pausada, ya que el hecho de tener que defender nos cuesta más, pero aun así le hemos puesto ganas para realizar los ejercicios bien.
- Aspectos didácticos: Lo aprendido hoy ha sido mejorar la defensa con ejercicios específicos cuando el rival esta atacando
Los ejercicios más destacados de la sesión de hoy son, hacer una fila de atacantes y un defensor que se coloca en la línea de nueve metros con los brazos detrás de la espalda y el atacante tenía que pasarlo con esa "facilidad". Y otro ejercicio ha sido hacer dos filas de atacantes, con un pivote que se colocaba a siete metros con dos defensas a nueve metros de portería, salían dos atacantes y se realizaba un tres contra dos.

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